La veranera es una planta enredaderas que se utiliza generalmente para decorar fachadas ya que pueden crecer en cualquier tipo de clima y suelo, creciendo hasta 12 metros de altura. Aunque existen diferentes colores de bugambilias, cabe destacar que la más común y llamativa es la color fucsia-violeta. Pero, ¿sabías que se pueden consumir? Ya que tienen grandes beneficios y propiedades medicinales para ofrecernos.
ENTRES SUS PROPIEDADES PODEMOS DESTACAR LAS SIGUIENTES:
ACELERA LA CICATRIZACIÓN
Para lograrlo sólo es necesario embeber la herida en una infusión fría de flores de bugambilia.
ANTITUSÍGENA
Disminuye la tos seca.
ANTIPIRÉTICA, AYUDA A BAJAR LA FIEBRE
El efecto antipirético de la bugambilia es prácticamente instantáneo.
AYUDA A EQUILIBRAR EL SISTEMA DIGESTIVO
En este caso no son las flores sino las raíces y las hojas las que toman protagonismo. En el caso de las raíces, éstas tienen un efecto laxante, mientras que las hojas provocan estreñimiento. Según sea la afección, podemos optar por una u otra opción.
EXPECTORANTE
Ayuda a eliminar la mucosidad alojada en las vías respiratorias altas (laringe, faringe, bronquios).
FAVORECE EL CUIDADO DE LA PIEL
La bugambilia es reconocida por sus propiedades antisépticas, especialmente sobre la piel, por lo que ayuda a combatir el acné, las infecciones y la descamación.
MEJORA EL SISTEMA RESPIRATORIO
Colabora con el correcto funcionamiento de los pulmones y de su capacidad de oxigenar el cuerpo (Mejora el sistema respiratorio con el té de abango).
CÓMO PREPARAR UNA INFUSIÓN DE BUGAMBILIA
Una de las formas más simples de consumir la flor de bugambilia es a través de un té o infusión, aquí te enseñaremos a prepararla en casa para que disfrutes de todos sus beneficios. Recuerda siempre puedes optar por comprarla en tu tienda de confianza ya preparada para tés.
- CORTA las flores de bugambilia frescas, directamente de la planta.
- LAVA las flores con abundante agua fría para eliminar cualquier impureza.
- HIERVE agua en una cacerola y agrega las flores cuando ropa a hervor.
- RETIRA del fuego cuando el agua cambie de color, parecido al de las flores.
- DEJA reposar por unos minutos.
- CUELA la preparación.
- SIRVE y consume caliente. Agrega una cucharada de miel, opcional.
- El consumo directo de las flores es seguro ya que de ellas se obtienen los mismos beneficios que en infusión. Es la manera más natural de ingerirla.
